Υγιεινά σνακ

Κολοκύθα σανδάλι με κιμά

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σανδάλι σκουός με κιμά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Κόβουμε τα κεφάλια από τα κολοκυθάκια και τα κόβουμε στη μέση, βάζουμε στο τηγάνι 1 ποτήρι ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε τα κολοκυθάκια και τις πιπεριές. 🍒 Ας κάνουμε μια τρύπα στη μέση από τα τηγανητά κολοκυθάκια με ένα πιρούνι. 🥕 Βάζουμε το παχύ κρέας μας σε άλλο τηγάνι και το τσιγαρίζουμε και μετά ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια σε μορφή πιγιάζ και τα προσθέτουμε. 🍩 Ας συνεχίσουμε να τηγανίζουμε. 🍟 Προσθέτουμε 1 κουταλιά πάστα πιπεριάς και ψιλοκόβουμε τις δύο ντομάτες, το σκόρδο, το μαύρο πιπέρι σε μικρά κομμάτια και προσθέτουμε. 🍔 Συνεχίζουμε το τηγάνισμα, τελειώνουμε τη διαδικασία του μαγειρέματος, βάζω τα κολοκυθάκια στο χρέος μου και τοποθετούμε τη σάλτσα που ετοιμάσαμε. 🍰 Τοποθετούμε τις τηγανητές πιπεριές και τις ντομάτες σε φέτες. 🍯 Λιώνουμε 1 κουταλιά γλυκού πελτέ ντομάτας σε 1 ποτήρι ζεστό νερό και το ρίχνουμε στο ταψί για να μην πέσει πάνω από τα κολοκυθάκια. 🍅 Ας το ψήσουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170° ελεγχόμενα και το απολαμβάνουμε.

Συνταγή σανδάλι κολοκύθας με κιμά

Κολοκύθα σανδάλι με κιμάΚολοκύθα σανδάλι με κιμά
Κολοκύθα σανδάλι με κιμάΚολοκύθα σανδάλι με κιμά
Κολοκύθα σανδάλι με κιμάΚολοκύθα σανδάλι με κιμά
Κολοκύθα σανδάλι με κιμάΚολοκύθα σανδάλι με κιμά
Κολοκύθα σανδάλι με κιμάΚολοκύθα σανδάλι με κιμά

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button